#TIPS SEHAT

Dokter spesialis gizi, dr. Patricia Gabrielle T J., M.Gizi, mengatakan mengontrol rasa kenyang dan lapar merupakan suatu proses biologis yang kompleks sehingga seseorang tidak bisa mengurangi atau ...

Kunci dari rambut sehat adalah kulit kepala yang sehat, maka cobalah untuk berpikir bahwa kulit kepala adalah perpanjangan dari rutinitas perawatan kulit yang biasa Anda lakukan. Sama seperti ...

Psikolog Seto Mulyadi membagikan kiat hidup sehatnya bahkan di usia yang tidak muda lagi. Pria yang akrab disapa Kak Seto itu sendiri telah memasuki usia 70 tahun, namun figur dan keceriaannya tetap ...

Ada beberapa cara untuk membantu Anda meminimalkan terkena pajanan polusi udara, salah satunya mengurangi aktivitas di luar ruangan pada saat kualitas udara tidak sehat. Udara tak sehat ...

Olahraga dengan intensitas tinggi yang dilakukan dua jam sebelum tidur dapat membantu tidur lebih nyenyak. Mengutip Healthline pada Rabu, para peneliti di Universitas Concordia, Kanada melakukan ...

Psikolog Klinis Dewasa, Nago Tejena, M.Psi mengatakan kesehatan mental perlu diperhatikan dan dijaga, terutama di tengah pandemi COVID-19. Melalui siaran pers Tokopedia pada Sabtu, Nago mengatakan ...

Aktris Minati Atmanagara mengungkapkan rahasianya tetap sehat dan selalu tampil prima serta memiliki tulang yang kuat meski sudah menginjak usia 60-an. Dalam acara virtual Kalbe Farma "Take ...

Masalah berat badan selalu menjadi topik yang menarik untuk dibicarakan tidak hanya bagi mereka yang mengalami obesitas, namun juga bagi kelompok dengan berat badan ideal. Kendati demikian, bagi ...

Melalukan eksfoliasi dapat membantu regenerasi kulit wajah lebih sehat, kenyal, dan membuat kulit tampak lebih cerah. Proses regenerasi sel biasanya terjadi secara alami, tepatnya sekitar 30-75 hari ...

Pihak Pertamina memberikan pelatihan memilah sampah kepada Kelompok Bank Sampah Cendana Berseri dan Bank Sampah Perseka di Samarinda, KalimantanTimur. “Kedua bank sampah adalah binaan ...