#TIPS SEHAT

Tidak ada waktu terbaik yang spesifik untuk latihan fisik, Anda bisa berolahraga kapan pun saat memiliki waktu luang di sela kegiatan yang padat, entah itu pagi, siang atau malam hari. Meski ...

Menjalani hobi yang sesuai dengan preferensi individu saat pandemi penting untuk mengurangi stres, kata dokter saraf Dewanta Sembiring dari Universitas Sam Ratulangi, Manado. "Agar hidup lebih ...

Psikolog klinis dewasa dari Fakultas Psikologi Universitas Indonesia, Nirmala Ika, M.Psi. menyarankan Anda tetap bergerak demi menjaga kesehatan mental di masa pandemi COVID-19 yang hampir memasuki ...

Dokter spesialis kulit dan kelamin dari Universitas Indonesia, dr. Susie Rendra, Sp.KK, FINSDV menyarankan Anda memotong rambut bila mengalami kerontokan rambut termasuk di masa pandemi COVID-19 saat ...

Dokter Spesialis Telinga Hidung Tenggorokan (THT) dan Bedah Kepala Leher dr. Lia Natalia, Sp.THT-KL mengatakan pada dasarnya membeli makanan dari luar yang dikemas dengan kemasan plastik aman ...

Sesuatu yang berlebihan tak baik untuk tubuh dan ini juga berlaku untuk gula yang bila asupannya melebihi batas konsumsi maka bisa berdampak buruk pada tubuh mulai dari kulit menua hingga memperparah ...

Pesan yang tidak singkat masuk ke aplikasi, dari seorang kerabat, yang ingin mengingatkan menjaga kesehatan selama pandemi COVID-19. Bunyinya kurang lebih begini "air kelapa muda, air jeruk ...

Kopi adalah salah satu minuman paling populer di dunia. Banyak dari kita menikmati secangkir kopi di pagi hari untuk mengawali hari, kemudian secangkir pada sore hari sebagai "bahan bakar" ...

Praktisi kesehatan sekaligus relawan COVID-19 dari Universitas Gadjah Mada, dr. Muhamad Fajri Adda'i mengungkapkan reaksi yang bisa terjadi usai seseorang mendapatkan suntikan vaksin COVID-19 ...

Dokter Hewan Novi Wulandari membagikan tiga komitmen yang harus dimiliki oleh pemilik hewan peliharaan sehingga bisa menjamin kebahagiaan serta kesejahteraan hewan selama tinggal bersama pemiliknya. ...