#TIPS STRESS

Kumpulan berita tips stress, ditemukan 6 berita.

Atur pola makan hingga hindari stress, kiat Mahalini lenyapkan jerawat

Penyanyi Mahalini Raharja mengatakan dirinya sempat merasa tidak percaya diri karena wajahnya dipenuhi jerawat hingga meradang. "Selain melakukan perawatan fisik dengan rajin pakai skincare, ...

Increase body immunity to avoid COVID-19 third wave in Indonesia: Komnas KIPI

Indonesians can avert the COVID-19 third wave by boosting their body immunity, National Commission on Post-Immunization Accidents' (Komnas KIPI) Head Hinky Hindra Irawan Satari stated at a ...

Kurangi stres dengan hobi

Menjalani hobi yang sesuai dengan preferensi individu saat pandemi penting untuk mengurangi stres, kata dokter saraf Dewanta Sembiring dari Universitas Sam Ratulangi, Manado. "Agar hidup lebih ...

Pakar sebut tiga kiat praktis saat isolasi mandiri di rumah

Pakar ilmu kesehatan Universitas Indonesia Prof Tjandra Yoga Aditama mengemukakan tiga hal praktis bagi masyarakat dalam menjalani isolasi mandiri (isoman) selama proses penyembuhan COVID-19. ...

Agar pasien jantung tetap bugar di masa pandemi COVID-19

Peribahasa mencegah lebih baik daripada mengobati menjadi sangat relevan saat ini, terlebih ketika diterapkan kepada para pengidap penyakit jantung di masa pandemi COVID-19. Pandemi memang laksana ...

Inilah jenis olahraga yang aman selama berpuasa Ramadhan

Olahraga adalah salah satu kegiatan yang sangat baik untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, di samping menjaga menjaga pola makan sehat dan manajemen stress yang baik. Namun pada saat bulan ...