Jakarta (ANTARA) - Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG) mengimbau warga di wilayah Jakarta, Bogor, Depok, Tanggerang dan Bekasi (Jabodetabek). untuk waktu berjemur sesuai dengan indeks ultraviolet (UV).
Dikutip dari Instagram BMKG, Rabu 15 April 2020 pukul 05.00 WIB, perkiraan waktu berjemur yang baik sekitar pukul 08.00 WIB dengan indeks UV 0-2 atau risiko bahaya rendah.
Sementara pukul 09.00 WIB - 10.00 WIB indeks UV 3-5 atau risiko bahaya sedang. Kemudian pukul 11.00 WIB - 13.00 WIB memiliki indeks UV 6-7 atau risiko bahaya tinggi.
Kemudian pada Pukul 14.00 WIB memiliki indeks UV 3-5 dengan risiko bahaya sedang. Waktu berjemur yang baik, kembali di pukul 15.00 WIB dengan indeks UV 1-3 atau risiko bahaya rendah.
Hampir sebagian besar masyarakat Indonesia memiliki tradisi baru untuk berjemur di bawah sinar matahari. Upaya itu diyakini dapat meningkatkan daya tahan tubuh untuk menangkal pandemi virus corona (COVID-19).
Ketua Umum PB Ikatan Dokter Indonesia Daeng M Faqih juga mengatakan berjemur di bawah sinar matahari tidak dikatakan sebagai pencegahan COVID-19.
Namun Daeng mengakui bahwa berjemur sinar matahari selama 10 hingga 15 menit bagus untuk kesehatan yaitu untuk mendapatkan vitamin D.
"Berjemur memang bagus untuk meningkatkan imunitas tubuh, tapi tidak bisa dikatakan sebagai pencegahan COVID-19," kata Daeng.
Berita Terkait
PNM gelontorkan dana Rp12,5 triliun pembiayaan untuk pelaku usaha ultra mikro
Kamis, 21 Maret 2024 21:17 Wib
500 pelari ramaikan Samosir Lake Toba 2022
Sabtu, 17 September 2022 15:47 Wib
Pegadaian raup laba bersih semester I Rp1, 77 triliun
Kamis, 21 Juli 2022 15:03 Wib
Penyaluran KUR di NTT rendah, berada di peringkat 22 secara nasional
Kamis, 2 Juni 2022 12:00 Wib
Presiden Jokowi resmikan SPKLU Ultra Fast Charging penunjang KTT G20 di Bali
Jumat, 25 Maret 2022 20:28 Wib
Samsung manfaatkan limbah jala ikan pada seri Galaxy Tab S8
Kamis, 10 Februari 2022 11:51 Wib
BRI yakin tambah 5 juta nasabah UMi baru tahun ini
Kamis, 10 Februari 2022 11:48 Wib
Samsung meluncurkan trio Galaxy S22 5G
Kamis, 10 Februari 2022 10:09 Wib